La lisina es uno de los 20 aminoácidos comúnmente usados por tu cuerpo para construir proteínas. De estos 20, la lisina es considerada como esencial, lo que significa que la debes obtener de las fuentes dietarias porque tu cuerpo no puede sintetizarla. Las plantas pueden hacer lisina del ácido aspártico, tal como las especies de bacterias, que es la razón por la que la lisina es encontrada dentro de las verduras de hoja, las legumbres, los pescados y los animales herbívoros. La lisina tiene una gran variedad de efectos positivos en el cuerpo y puede ser ingerida como suplemento para combatir el virus del herpes.
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La importacia de la L-Lisina - Raúl Carrasco health industry jobs | |
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| Entertainment | Upload TimePublished on 14 Dec 2015 |
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